Karen Nørby
Ernæringsterapeut
Produkter
Kost og ADHD – en nemmere hverdag trin for trin
Bog
- Længes efter ro og overskud i hverdagen
- Er frustreret over at skulle medicinere dit barn
- Leder efter en løsning til at hjælpe dit barn til en lettere hverdag
- Er nysgerrig efter at bruge kosten som hjælp
Kost og hyperaktivitet – ADHD og DAMP
Bog
- Et forord af folkeskolelærer og forfatter Frede Braüner, som har mange års erfaring i arbejdet med unge mennesker og kost og adfærd.
- Et grundigt og uddybende kapitel om ADHD.
- En overskuelig og letlæselig teoretisk del, som giver bud på kostmæssige årsager til hyperaktivitet dokumenteret med forskning.
- Et praktisk kapitel med kostplaner og helt konkrete råd til roligere børn.
- Cases, der beskriver de problemer en familie kan stå med, når diagnosen er ADHD.
- Mere en 80 familievenlige opskrifter, som er lette at gå til i en travl hverdag. De fleste af opskrifterne er uden mælk og gluten, og kagerne er sødet med frugt eller tørret frugt.
- Der er forslag til kosttilskud, som kan støtte en normal hjernefunktion.
Kræsne og småtspisende børn
E-bog
Måske er du forældre til et barn, som er kræsent eller småtspisende? Du bruger meget tid på at bekymre dig og har allerede prøver rigtig meget for at få dit barn til at spise. Dit barn har af og til hovedpine, er ofte træt, blegt og sur, og du relaterer det til den manglende mad i dit barns hverdag. Måske er du bange for at dit barn kommer til at mangle vitaminer, mineraler og andre vigtige næringsstoffer?
Formålet med bogen er:
At give dig redskaber til at få dit barn til at spise mere mad og flere forskellige slags fødevarer, så du får et sundere, nemmere og gladere barn.
Bogen er relevant for dig, der…
- Har et kræsent og småtspisende barn
- Har et barn, der får medicin, som nedsætter appetitten
- Leder efter løsninger til at hjælpe dit barn
- Er pårørende til et barn, som spiser meget ensidigt
- Arbejder professionelt med børn, der er småtspisende
Bogen giver dig…
- Nemme og børnevenlige opskrifter
- Mere end 20 fif til, hvad du kan gøre
- Idéer til dagens måltider
- En historie fra en familie, der har haft glæde af Karens råd til deres datter
- Adgang til en lukket Facebook gruppe, hvor du møder andre, der er i samme situation som dig
Vink farvel til bekymringer, opslidende diskussioner og frustrationer omkring dit barns kost eller manglende madmod. Køb bogen nu og få den sent til din mailboks med det samme.
E-bogen koster:
kr. 95,-
Bogpakke: "Mad til hjernen" samt "Kost og ADHD"
Bogpakke
Køb mad til hjernen samt Kost og ADHD som samlet bogpakke.
Du kan læse mere om Mad til hjernen - trin for trin her
Du kan læse mere Kost og ADHD – en nemmere hverdag trin for trin her
Bogpakke: 588,-
Porto: 65,-
I alt for begge bøger: 653 kr.
Bogpakke: "Kost og ADHD" samt "Kost og hyperaktivitet"
Bogpakke
Kost og ADHD samt Kost og Hyperaktivitet
Du har mulighed for at købe begge mine bøger om kost og adfærdsforstyrrelser. Hvis du køber begge bøger på en gang får du ”Kost og hyperaktivitet” med for kr. 50,-.
Du kan læse mere Kost og ADHD – en nemmere hverdag trin for trin her
Du kan læse mere om Kost og Hyperaktivitet- ADHD og DAMP her
Kost og ADHD kr. 289,-
Kost og Hyperaktivitet kr. 50,-
Porto kr. 50,-
I alt for begge bøger kr. 439,-
Kost og ADHD for professionelle
Online kursus til pædagoger og lærere
Kursus til pædagoger og lærere
Til dig som ønsker at forstå, hvorfor kosten er så vigtig, når man arbejder med børn og unge med adfærdsforstyrrelser som fx ADHD.
Kurset giver dig konkrete idéer til at ændre kosten i din institution, så du får sundere, roligere og gladere børn.